野球と映画とモバイルなどを楽しみ、おまけで仕事を精進していく日々を綴っていきます・・・


by u-number9
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2008年 04月 22日 ( 1 )

頑張れ、食生活

家内が出張にでてから早1週間。
食生活も乱れがちですが、何とか踏みとどまっています。

土日は別にして、平日は

朝:パン、牛乳、ヨーグルト
夜:山盛りサラダ、おかず1品

を徹底しています!
・・・普段よりも気を使っているのが不思議です。
これを継続しないといけませんね!
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by u-number9 | 2008-04-22 20:11 | 日常