野球と映画とモバイルなどを楽しみ、おまけで仕事を精進していく日々を綴っていきます・・・


by u-number9
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

頑張れ、食生活

家内が出張にでてから早1週間。
食生活も乱れがちですが、何とか踏みとどまっています。

土日は別にして、平日は

朝:パン、牛乳、ヨーグルト
夜:山盛りサラダ、おかず1品

を徹底しています!
・・・普段よりも気を使っているのが不思議です。
これを継続しないといけませんね!
[PR]
by u-number9 | 2008-04-22 20:11 | 日常