捕手の体の悩み
2005年 07月 24日
草野球を始めたころは肩が万全で
未経験者でしたが、そこそこ自信がありました。
ところが、5年くらいまえに
遊びで守った外野からの返球時に肩を痛めました。
これがとても悪循環になりました。
捕手として投手への返球時も痛くてたまりません。
すると、リズムよく返球できないので
投手の投球リズムも悪くなります。また、ランナーが
いると、必要以上に返球に気を遣い、返球が怖くなり
指にボールがかからず、山なりでしか返球できなくなりました。
いわゆるイップスというものです。
捕手前のゴロもファーストに怖くて放れませんでした。
今でも完全に肩痛は回復せず、
スローイングは自信がないままです。
更に先日から腰の具合が悪いです。今の所試合中は
気になりませんが、日常生活が大変です(笑)。
座った状態から、立ち上がろうとすると痛みが!
またかがんだ状態から、上体を起こそうとすると痛みが!
果たして、肩痛・腰痛と付き合いながら
草野球の捕手としてやっていけるのでしょうか?
自信がなくなってきましたね(笑)。
未経験者でしたが、そこそこ自信がありました。
ところが、5年くらいまえに
遊びで守った外野からの返球時に肩を痛めました。
これがとても悪循環になりました。
捕手として投手への返球時も痛くてたまりません。
すると、リズムよく返球できないので
投手の投球リズムも悪くなります。また、ランナーが
いると、必要以上に返球に気を遣い、返球が怖くなり
指にボールがかからず、山なりでしか返球できなくなりました。
いわゆるイップスというものです。
捕手前のゴロもファーストに怖くて放れませんでした。
今でも完全に肩痛は回復せず、
スローイングは自信がないままです。
更に先日から腰の具合が悪いです。今の所試合中は
気になりませんが、日常生活が大変です(笑)。
座った状態から、立ち上がろうとすると痛みが!
またかがんだ状態から、上体を起こそうとすると痛みが!
果たして、肩痛・腰痛と付き合いながら
草野球の捕手としてやっていけるのでしょうか?
自信がなくなってきましたね(笑)。
by u-number9
| 2005-07-24 21:15
| 草野球